8 nguyên nhân hàng đầu khiến kinh nguyệt bị trễ

Bài viết được tham vấn chuyên môn cùng Thạc sĩ, Bác sĩ Đinh Thanh Hà – Bác sĩ Sản phụ khoa – Khoa Sản phụ khoa – Bệnh viện Đa khoa Quốc tế Vinmec Nha Trang.

Chu kỳ kinh nguyệt bình thường giúp người phụ nữ có thể dự đoán được ngày sẽ xuất hiện kinh nguyệt của bản thân. Tình trạng trễ kinh xuất hiện khi nó xuất hiện muộn hơn ngày dự đoán. Vậy đâu là nguyên nhân gây trễ kinh?

1. Chu kỳ kinh nguyệt là gì?

Kinh nguyệt là hiện tượng nội mạc tử cung cung bong ra có tính chu kì. Chu kỳ kinh nguyệt được biểu hiện do sự thay đổi hormone nội tiết của estrogenprogesterone trong chu kì. Mỗi chu kỳ kinh nguyệt sẽ có 1 hoặc 2 trứng được phóng thích ra khỏi buồng trứng sau đó nếu gặp được tình trùng sẽ thụ tinh và người phụ nữ sẽ mang thai sau đó.

Tuy nhiên, nếu không được thụ tinh, các hormone sinh dục sẽ bắt đầu giảm đi và sau đó gây xuất hiện hiện tượng hành kinh ở người phụ nữ. Một chu kỳ kinh nguyệt được tính từ ngày đầu tiên xuất hiện kinh nguyệt ở chu kỳ này đến ngày đầu tiên ở chu kỳ tiếp theo. Ở người phụ nữ bình thường, chu kỳ kinh nguyệt sẽ dao động từ 21 đến 35 ngày.

2. Kinh nguyệt bị trễ là gì?

Như đã nói, chu kỳ luân hồi kinh nguyệt thông thường sẽ có thời hạn từ 21 đến 35 ngày. Thông thường, kinh nguyệt ở người phụ nữ diễn ra một cách đều đặn và người phụ nữ hoàn toàn có thể Dự kiến được thời hạn chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của mình. Nếu quá thời hạn Dự kiến Open kinh nguyệt được xem như bị trễ kinh .Thông thường, nguyên do phổ cập nhất của trễ kinh là mang thai. Tuy nhiên, trễ kinh cũng hoàn toàn có thể do nguyên do khác ngoài việc mang thai. Nguyên nhân phổ cập hoàn toàn có thể gồm có từ sự mất cân đối nội tiết tố đến những thực trạng bệnh lý nghiêm trọng .

Cũng có hai thời điểm trong cuộc đời của một người phụ nữ khi mà kinh nguyệt của cô ấy không đều là điều hoàn toàn bình thường: khi lần đầu tiên có kinh nguyệt và khi bắt đầu mãn kinh. Khi cơ thể của bạn bước vào những giai đoạn chuyển đổi này, chu kỳ bình thường của bạn có thể trở nên bất thường.

Hầu hết phụ nữ chưa mãn kinh thường có kinh 28 ngày một lần. Tuy nhiên, một chu kỳ luân hồi kinh nguyệt thông thường hoàn toàn có thể xê dịch từ 21 đến 35 ngày một lần. Nếu chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của bạn nằm ngoài những khoảng chừng này, hoàn toàn có thể là do một trong những nguyên do sau .
Kinh nguyệt

3. Những nguyên nhân có thể gây nên hiện tượng trễ kinh ở người phụ nữ.

3.1. Căng thẳng

Căng thẳng hoàn toàn có thể làm giảm hormone, biến hóa thói quen hàng ngày của bạn và thậm chí còn ảnh hưởng tác động đến phần não chịu nghĩa vụ và trách nhiệm điều hòa kinh nguyệt – vùng dưới đồi của bạn. Theo thời hạn, căng thẳng mệt mỏi hoàn toàn có thể dẫn đến bệnh tật hoặc tăng hoặc giảm cân bất thần, tổng thể đều hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến chu kỳ luân hồi của bạn .Nếu bạn cảm thấy căng thẳng mệt mỏi dẫn đến những đổi khác chu kỳ luân hồi kinh nguyệt, hãy cố gắng nỗ lực đổi khác chính sách thao tác hoặc hoạt động và sinh hoạt để kiểm soát và điều chỉnh stress. Tập những bài tập thể dục với chính sách tương thích hoàn toàn có thể giúp kinh nguyệt trở lại thông thường .

3.2. Trọng lượng cơ thể thấp

Phụ nữ bị rối loạn siêu thị nhà hàng, ví dụ điển hình như chán ăn tinh thần hoặc ăn vô độ, hoàn toàn có thể bị trễ kinh. Cân nặng thấp hơn 10 % so với mức được coi là thông thường so với độ cao của bạn hoàn toàn có thể biến hóa cách khung hình bạn hoạt động giải trí và ngừng rụng trứng. Điều trị chứng rối loạn nhà hàng và tăng cân một cách lành mạnh hoàn toàn có thể đưa chu kỳ luân hồi của bạn trở lại thông thường. Những phụ nữ tham gia những bài tập thể dục quá sức như chạy marathon cũng hoàn toàn có thể bị ngừng kinh .

3.3. Béo phì

Cũng giống như trọng lượng cơ thể thấp có thể gây ra thay đổi nội tiết tố, do đó có thể bị thừa cân. Bác sĩ sẽ khuyên bạn nên có một chế độ ăn kiêng và kế hoạch tập thể dục hợp lý nếu nguyên nhân béo phì là một yếu tố khiến bạn bị trễ kinh hoặc mất kinh.

Thừa cân

3.4. Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS)

Hội chứng buồng trứng đa nang (PCOS) là một rối loạn nội tiết của cơ thể, cơ thể của bạn sản xuất nhiều nội tiết tố nam androgen. Nhiều nang trứng được hình thành trên buồng trứng là kết quả của sự mất cân bằng hormone này. Điều này có thể làm cho quá trình rụng trứng không đều hoặc ngừng hoàn toàn.

Các hormone khác, ví dụ điển hình như insulin, cũng hoàn toàn có thể mất cân đối. Cơ thể có sự đề kháng insulin tương quan đến PCOS. Nguyên tắc để điều trị PCOS tập trung chuyên sâu hầu hết tập trung chuyên sâu việc làm giảm những triệu chứng. Bác sĩ hoàn toàn có thể kê đơn thuốc ngừa thai hoặc thuốc khác để giúp kiểm soát và điều chỉnh chu kỳ luân hồi của bạn .

3.5. Sử dụng biện pháp tránh thai

Người phụ nữ có thể gặp phải những sự thay đổi trong chu kỳ kinh nguyệt khi sử dụng các biện pháp tránh thai. Thuốc tránh thai có chứa các hormone chính là estrogen và progestin giúp ức chế buồng trứng phóng thích trứng. Thông thường, có thể mất đến sáu tháng để chu kỳ kinh nguyệt của bạn ổn định trở lại sau khi ngừng thuốc. Các loại biện pháp tránh thai khác như cấy que hoặc thuốc tiêm tránh thai cũng có thể gây trễ kinh.

3.6. Các bệnh mãn tính

Một số bệnh mãn tính như đái tháo đường và bệnh celiac cũng hoàn toàn có thể tác động ảnh hưởng đến chu kỳ luân hồi kinh nguyệt của người phụ nữ. Thay đổi nồng độ đường huyết có tương quan đến biến hóa nội tiết tố, vì thế, mặc dầu hiếm gặp nhưng bệnh đái tháo đường được trấn áp không tốt hoàn toàn có thể khiến kinh nguyệt của bạn không bình thường .

Bệnh Celiac gây ra tình trạng viêm có thể dẫn đến tổn thương tại ruột non của bạn, điều này có thể ngăn cơ thể hấp thu các chất dinh dưỡng quan trọng cho cơ thể. Điều này có thể gây nên tình trạng trễ kinh.

3.7. Tiền mãn kinh sớm

Hầu hết người phụ nữ sẽ khởi đầu mãn kinh trong độ tuổi từ 45 đến 55. Những phụ nữ Open những triệu chứng mãn kinh vào khoảng chừng 40 tuổi hoặc sớm hơn được coi là có tiền mãn kinh sớm. Điều này hoàn toàn có thể do buồng trứng của bạn bị suy giảm, và hiệu quả đưa đến hiện tượng kỳ lạ trễ kinh và sau cuối mãn kinh .

3.8. Các vấn đề về tuyến giáp

Tuyến giáp hoạt động quá mức hoặc giảm hoạt động cũng có thể là nguyên nhân dẫn đến rối loạn kinh nguyệt. Hormone tuyến giáp điều chỉnh sự trao đổi chất cơ thể người phụ nữ, do đó, nồng độ hormone sinh dục cũng có thể bị ảnh hưởng. Các vấn đề về tuyến giáp thường có thể được điều chỉnh bằng thuốc. Sau khi điều trị, kinh nguyệt thường sẽ trở lại bình thường.

Tuyến giáp

4. Khi nào đến gặp bác sĩ của bạn

Bác sĩ hoàn toàn có thể chẩn đoán đúng chuẩn nguyên do trễ kinh hoặc mất kinh và đưa ra những lựa chọn điều trị của bạn. Hãy theo dõi những biến hóa trong chu kỳ luân hồi của bạn cũng như những đổi khác khác về sức khỏe thể chất để cho bác sĩ biết. Điều này sẽ giúp bác sĩ chẩn đoán đúng mực hơn

Đi khám sức khỏe định kỳ với bác sĩ sản phụ khoa có thể giúp giải quyết nhiều thắc mắc về chu kỳ kinh nguyệt. Đôi khi, trễ kinh chỉ xảy ra 1-2 chu kì và không phải là nguyên nhân đáng lo ngại. Tuy nhiên, một số triệu chứng nhất định có thể cần phải được thăm khám ngay. Chúng bao gồm:

  • Trễ kinh nhiều chu kì liên tiếp
  • Thử thai dương tính
  • Có các triệu chứng của PCOS (đa nang buồng trứng, mụn, rậm lông, rụng tóc, béo phì)
  • Tăng hoặc giảm cân nhiều
  • Cảm thấy căng thẳng quá mức

Gói khám, sàng lọc những bệnh phụ khoa tại Vinmec vận dụng so với những trường hợp phái đẹp có chu kỳ luân hồi kinh nguyệt không đều, vô kinh … Qua việc thăm khám, xét nghiệm, siêu âm nhằm mục đích nhìn nhận tác dụng để từ đó bác sĩ đưa ra phác đồ điều trị khoa học, tránh rủi ro tiềm ẩn bệnh về lâu bền hơn tác động ảnh hưởng tới sức khỏe thể chất sinh sản và tâm sinh lý ở phái đẹp .

Để được tư vấn trực tiếp, Quý Khách vui lòng bấm số hoặc đăng ký lịch trực tuyến TẠI ĐÂY. Tải ứng dụng độc quyền MyVinmec để đặt lịch nhanh hơn, theo dõi lịch tiện lợi hơn!

Nguồn tham khảo: healthline.com, nhs.uk

Bài viết liên quan