Dân văn phòng dễ mắc đau thần kinh tọa: Điều trị bệnh bằng cách nào?

Thói quen ngồi nhiều – ít vận động của dân văn phòng là một trong những nguyên nhân gây đau thần kinh tọa. Ngoài uống thuốc, tập vật lý trị liệu, bệnh nhân có thể giảm đau bằng cách bấm huyệt hoặc nắn chỉnh xương.

Đau thần kinh tọa là cảm xúc đau ở bất kể nơi nào dọc theo đường đi của thần kinh tọa, nhưng thường đau nhiều nhất ở vùng sống lưng dưới, tới hai bên hông, sau đùi và bắp chân. Thông thường, chứng bệnh này chỉ ảnh hưởng tác động tới một bên khung hình .Cơn đau hoàn toàn có thể âm ỉ, đau nhói hoặc đau kinh hoàng, đôi lúc khiến bệnh nhân cảm thấy như bị điện giật. Tình trạng thường tệ hơn khi ho, hắt hơi hoặc ngồi lâu. Một số người bị tê hoặc yếu cơ ở cẳng chân hoặc bàn chân .

Nguyên nhân phổ biến nhất của đau thần kinh tọa là do bệnh lý thoát vị đĩa đệm, gây viêm, đau và tê bì ở phần chân. Trong một vài trường hợp, bệnh có thể do khối u chèn ép dây thần kinh hoặc bệnh lý tiểu đường gây ra.

( Ảnh minh họa )

Ai có nhiều nguy cơ mắc đau thần kinh tọa?

– Người cao tuổi : Tuổi tác gây ra nhiều yếu tố về cột sống như thoát vị đĩa đệm, gai xương – là những nguyên do đa phần của bệnh đau thần kinh tọa- Người thừa cân, béo phì- Lái xe đường dài- Người ngồi nhiều, ít hoạt động

– Người làm các công việc mang vác nặng nề

– Người bị tiểu đường : Bệnh tiểu đường tác động ảnh hưởng tới cách khung hình sử dụng đường huyết, làm ngày càng tăng rủi ro tiềm ẩn tổn thương dây thần kinh

Điều trị như thế nào?

Đau thần kinh tọa mức độ nhẹ thường biến mất sau một thời hạn điều trị mà không cần phẫu thuật. Các chiêu thức thường được sử dụng là uống hoặc tiêm thuốc, tập vật lý trị liệu phục sinh công dụng .Bạn cũng hoàn toàn có thể sử dụng những liệu pháp sửa chữa thay thế thuốc như châm cứu hoặc nắn chỉnh xương ( Chiropractic ). Châm cứu giúp bệnh nhân giảm đau, còn nắn khớp xương Phục hồi hoạt động của cột sống, từ đó cải tổ tính năng cột sống và cũng mang lại quyền lợi giảm đau .

Khi nào cần đi khám bác sĩ?

Nếu có một trong những triệu chứng dưới đây, bạn phải đi khám ngay lập tức :

– Có những cơn đau đột ngột, dữ dội ở lưng dưới hoặc chân, chân bị tê bì hoặc yếu cơ

– Đau sau một chấn thương nghiêm trọng, ví dụ điển hình như tai nạn thương tâm giao thông vận tải- Mất trấn áp bàng quang hoặc đường ruộtNguồn tìm hiểu thêm : Mayo Clinic – Tổ chức phi doanh thu của Mỹ trong nghành nghề dịch vụ điều tra và nghiên cứu và thực hành thực tế y học

Bài viết liên quan